导语

从北美、西欧等国家草药市场的兴起到“世界传统医药日”的确定，都表明一个有利于传统医药发扬光大的社会氛围正逐步形成。我国的中药是世界传统医药的主要代表之一。中医药及其它传统医药为世界人民健康做出了巨大贡献。

世界传统医药日由来: 世界传统医药日（World Traditional Medicine Day），时间：每年10月22日，由来：1991年10月国家中医药管理局和世界卫生组织联合在北京召开国际传统医药大会。国家副主席王震宣布开会，国务委员李铁映代表中国政府……
我国09年底前将完成《传统医药法》起草: 国家中医药管理局新闻处负责人欧阳波表示，《传统医药法》立法工作现已启动，正处于调研过程中。根据国家中医药管理局制定的计划，2009年……

中医知识

中医具有健康预警优势

中医具有健康预警优势: 2007年10月15日在京举行的2007太平洋健康高层论坛以“发挥中医治疗未病优势促进人类健康”为主题，卫生部部长陈竺、副部长王国强分别发表了讲话。来自14个国家和地区的100多名专家学者就现代生活对健康的影响、中医“治未病”理论…… [查看详细]

望、闻、问、切

望闻问切出自《古今医统》：“望闻问切四字，诚为医之纲领。”望，指观气色；闻，指听声息；问；指询问症状；切；指摸脉象。合称四诊。

中医养生

【养生排行TOP1】古法中医养生: 内修一口气，修于心，止乎行；外养筋骨皮，生于动，息于静。修养身心者，需知万物皆可顺其自然，而为人养生则需精心调理。古法中医的百年养生攻略，让你从里到外升级全身，不再英雄气短，不再只见气魄不见体魄。……[查看详细]
【养生排行TOP2】冬季健康养生三大定律: 我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。……[查看详细]
【养生排行TOP3】中医养生良方睡眠: 中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜晚应该在子时（21-23点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为按照《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，……[查看详细]
【养生排行TOP4】冬季养生八法则: 一宜出汗：冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。……[查看详细]
【养生排行TOP5】养肝有秘诀脾胃先护好: 医圣张仲景在《金匮要略》一书中提到：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，四季脾旺不受邪，即勿补之。中工不晓相传，见肝之病，不解实脾，唯治肝也。”……[查看详细]

中医美容

: 美容祛痘汤秘方; 中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类，根据这两大类建议做两盅靓炖汤，不妨在家里试试：……

: 常吃润肤餐远离“黄脸婆”; 女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢便开始走下坡路，特别是到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯……

: 中医补水丝质肌肤; 传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，……

: 中医五行瘦身减肥; 中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，……

古方、验方

一“五更泻”的偏方

“五更泻”也称为晨泻，多见于中老年人。中医认为，“五更泻”主要是由于脾肾阳虚所致。除须注重腹部及下肢的保暖，还应忌食生冷食物，另外，还可采用以下食疗方法：猪腰补骨脂汤…… [查看详细]

二神秘的冷香丸

奇方治病，自古有之，而用“冷香丸”治哮喘，却是曹雪芹首创。《红楼梦》第七回中说道，宝权患了一种病，是从娘胎里带来的一股热毒，犯时出现喘嗽等症状。一个和尚给宝钗说了个“海上仙方儿”，…… [查看详细]

三地黄丸——四时调补保健康

祖国医学认为，肾为人体先天之本，人的衰老和疾病多由肾中精气之盛衰决定。因此，所有谈到养生保健的着述大多涉及补肾。又因肾为水脏，故补肾阴又为补肾法中最基本的一种。滋补肾阴首选的六味地黄丸，…… [查看详细]

四神经衰弱的药膳配

在祖国医学宝库中，有不少关于药膳的论着，积累了丰富的经验，是一项宝贵的医学遗产。数千年来为我国人民和世界人民的保健事业作出了很大的贡献，至今对不少慢性疾病的防治，…… [查看详细]

五几款药膳可以防治胃病

胃病的多发季节，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。…… [查看详细]

六蜂蜜汁含漱可治疗口腔溃疡

腔溃疡是常见病、多发病，虽然只是小毛病，但给患者的生活带来不少的困扰。下面，给大家介绍几个小偏方，供参考使用：1.西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，…… [查看详细]

中医古籍

《黄帝内经》: 医经着作。简称《内经》。以黄帝、岐伯等问答的形式写成。是我国现存最早的一部系统性的理论医着，成书约在战国时期。原书十八卷，即《素问》和《针经》（唐以后的传本改称《灵枢》）各九卷。……
《金匮要略》: 《金匮要略方论》，简称《金匮要略》，系讨论内伤杂病的专着。全书3卷，25篇。系统论述了急性热病之外的各科、各类疾病、病症的理、法、方、药等。第一篇为脏腑经络先后病脉证，是全书立论基础，……
《伤寒论》: 《伤寒论》全书10卷，22篇。六经病脉证并治是该书的主要组成部分，是专门讨论急性外感热病——伤寒病的专着。张仲景吸取了《素问·热论》中的六经分证法，以六经为纲，将病者的病状、脉候，根据其虚实表里寒热……
《本草纲目》: 药学着作。五十二卷。明·李时珍撰。刊于1590年。本书是作者在继承和总结明代以前本草学成就的基础上，结合作者长期并广泛地向药农、民间医生、猎人、渔人等劳动人民学习与采访所积累的大量药物学知识，……