冬季多发病

儿童冬季护理注意事项,三大保健措施

更新时间:2016-12-05 15:51:47 | fx_38f9ea8c

  冬季天气寒冷,这个时候对于免疫力低下的人,健康的问题显得尤为重要,所以这个时候一定要做好护理的工作,这个是非常关键的。特别是对于儿童来说,一定要做好儿童冬季护理注意事项,这样才能让宝宝的健康不会受到影响,这个也是妈妈们必须了解的哦。

  冬季天气寒冷这个正常的。但是对于冬季妈妈来说,一定要清楚关于儿童冬季护理注意事项,然后及早做好护理工作,让宝宝在冬季一样健健康康的,快快乐乐的。

  保健措施:

  1。耐寒锻炼。天气刚转冷的时候,幼儿的衣服不要一下子加得太多,适当秋冻,以利提高幼儿的耐寒能力。总之,要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的忘掉外活动时间。特别是体育运动项目要不断开展(如拍球、跳绳、投篮、跑步等),促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸,以增强幼儿园呼吸道的耐寒能力。

  2。及时补充维生素。冬季气温低,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素D、感冒、上火,要给孩子吃鱼肝油,增加饮食营养以提高抵抗力。要坚持每天早上用冷水洗脸,要经常开窗换气,保持室内空气清新,对宝宝健康很有好处。一定要及时补充维生素。

  3。要求幼儿餐后及时漱口。早晚用正确的方法刷牙,晨起喝一杯淡盐水,以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果。

  结语:看完以上的介绍内容,大家都知道了冬天孩子的保护措施是什么了吗?在生活中,对于宝宝们来说, 最好的保护宝宝的方式是提高免疫力,而且更为重要的问题就是要注意儿童冬季护理注意事项,让儿童的健康在冬季不会因为天气 受到任何的滋扰。

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