慢性咽炎

慢性咽炎的饮食保健

更新时间:2015-08-01 18:42:34 | fx_49c42279

  随着慢性咽炎患者的增多,大家应该都不陌生。慢性咽炎对患者来说是非常痛苦的,严重影响患者的日常生活和学习。慢性咽炎这种疾病发生,和我们的生活习惯是分不开的。要想远离这种疾病,在生活中要养成良好的生活习惯。慢性咽炎该如何饮食保健呢?下面我给大家介绍下:

  慢性咽炎食疗方

  1、利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

  2、绿豆海带汤

  原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。

  制法:将绿豆与海带切丝放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。

  西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。

  3、青龙白虎汤

  用料:青果5枚,萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟,取汁代茶。效用:清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

  4、银耳西红柿羹

  用料:银耳50g野生银耳15g,西红柿100g,冰糖适量。制法:先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中,熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽,切碎捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。效用:银耳滋阴润肺,西红柿清热解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。

  5、沙参玉竹蒸鸭

  用料:老鸭一只,玉竹50g,北沙参 50g,姜、花椒、黄酒、盐适量。制法:将老鸭宰杀去毛,去内脏,玉竹及北沙参拣净杂质,洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内,加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量,用小火炖二小时即可。特点:鸭肉香、味鲜美,微苦。效用:滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

  6、益寿银耳汤

  用料:干银耳 15g,枸杞子15g,龙眼肉15g,冰糖150g。制法:银耳用温水泡胀,洗净泥沙,去除黑根,用开水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净,置小碗内蒸熟,龙眼肉切丁。清水1500g,置火上烧沸。加入冰糖,溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉,煮沸片刻,入碗。特点:银耳软糯,汤液酸甜适口。效用:补肾强身、养阴润咽。

  以上就是慢性咽炎的饮食保健,希望对大家有所帮助;另外治疗慢性咽炎是一个十分长期的过程,需要患者有充分的心理准备,一旦没有明显效果可以咨询医生。相信有了这一些食疗方法,患者朋友会有一些好转。


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