性功能障碍

如何预防男性不射精

更新时间:2012-10-24 09:22:45 | fx_b2e8efb4

  如何预防男性不射精?男性不射精,对夫妻的生活有很大影响,也对男性本身的健康造成伤害。现在生活水平越来越好,男人压力也在相对的增大。过大的压力往往会给男性朋友带来一些男性疾病,因此了解疾病知识和预防疾病就成了关键。那么对于男性不射精来说,如何预防男性不射精?

  预防男性不射精主要从三个方面着手:

  一、精神方面应该做好调理

  不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。

  二、生活上的调理

  平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰 竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。

  三、饮食上的调理

  饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

  1.荼丝甲鱼煲 适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。

  2.山药汤圆 适用于心脾两虚型不射精症。

  3.砂锅婉羊荤九 适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。

  4.桑葚粥 适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。

  5.山药莲子粥 适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。

  6.翠玉汤 适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。

  看了以上介绍,您知道该怎么预防不射精了吗?男性朋友们,为了您的健康,为了您的生活美满,如果患有射精障碍请一定要及时到医院治疗,避免给您的生活造成更大的伤害!

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