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基本资料

夏天要多吃酸对身体有好处

  夏天是最容易出汗的,而且汗液能够带走人体很多的营养成分,特别是能够丧失一个人的体力,尤其是夏季这样的季节,适当的补充酸对身体还是有诸多的好处的,我们都知道夏天更容易诱发胃肠道方...[阅读全文]

发表于 2016-06-06 13:24:34

干贝的营养价值 干贝的食用方法有哪些

  说起干贝我相信应该很多朋友都听说过或者见过吃过干贝,干贝是属于一种海鲜,干贝的营养价值非常高,它含有非常丰富的蛋白质以及碘,而且干贝不仅营养丰富而且它的味道非常的鲜美可口,说奥...[阅读全文]

发表于 2016-03-08 13:30:31

祛湿的食物

  在中医理论里一些中医经常会说到体内湿气重,中医说湿是阴邪之气,各个器官都会有湿气,这类湿气在人们身体中常会引起各种慢性病的发生。会给人的身体带来很大的伤害,这个时候大家可能就会...[阅读全文]

发表于 2016-01-05 11:26:04

燕窝怎么吃 4大症状不同吃法

  提起燕窝相信大家都比较的了解了,它是一种非常好的滋补品,而且价格相对来说也是比较高的,随着现在社会人们的生活水平的逐步提高,很多人们都选择用燕窝来补身体,那么燕窝应该怎么吃呢,...[阅读全文]

发表于 2015-12-27 15:53:15

蜂皇浆具有什么作用与功效

  在女性生活中,很多女人认为蜂蜜是一种天然的保健品,因此很多女人喜欢通过蜂蜜美容,其实,蜂皇浆的营养比蜂蜜高很多,而且药用价值也很高,适合很多人使用,可是,蜂皇浆究竟具有什么作用...[阅读全文]

发表于 2015-09-26 10:31:05

如何辨别天山雪莲真假

天山上的珍贵药材--雪莲       雪莲又名:天山雪莲、雪荷花、大苞雪莲等,主要生长于新疆天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁上...[阅读全文]

发表于 2012-07-30 12:23:46

黄精红豆乌鸡汤(补血养颜,恢复血压)

功效:补血养颜,降血压   原材料 红豆200克、黄精50克、陈皮10克、乌鸡1只(约500克) 调味料 精盐适量 做法 1.  乌骨鸡剥净,去内...[阅读全文]

发表于 2012-07-30 12:23:44

燕窝食谱——白芨冰糖燕窝

用料:白芨片30克,猪肺1具,姜、葱、黄酒、盐、白糖、味精适量。 【制作方法】    1、将燕窝毛镊去,漂洗净水发透,装入搪瓷碗内。白芨洗净,切成薄...[阅读全文]

发表于 2012-07-30 12:23:43

燕窝的食用方法

一、燕窝的浸泡浸泡最好用净化软水、纯净水、白开水都可以,要用冷水,温水甚至热水浸泡都会损坏使燕窝的营养成分流失。生的自来水千万不要用,且不说漂白粉和氯气了,因为燕窝要浸泡那么长时间...[阅读全文]

发表于 2012-07-30 12:23:41

西洋参食用方法

1、煮服法:将西洋参切片,取5-10克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。  2、炖服法:将西洋参切片,每日取5-10克放入...[阅读全文]

发表于 2012-07-30 12:23:39

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