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白领饮食

白领必须远离的6种伤胃食物

  胃是我们人体的主要消化器官,对于我们来说是非常的重要,但是在这几年里面,很多白领都不去注意胃部的健康,老是做一些伤胃的事情,也经常吃一些伤胃的食物,导致胃病慢慢的缠上了白领,那...[阅读全文]

发表于 2017-09-11 15:18:52

外卖危害大 白领可以选择这样吃

  手机订餐是这几年的新事物,足不出户美食就可以送到手上,加上app上的优惠,甚至比到店里买还要便宜。不过最近,在微博上掀起了一阵讨论,一位营养师表示,自己从来不吃外卖,因为天天吃...[阅读全文]

发表于 2017-09-11 15:17:01

上班族养生喝这些茶 防癌又润燥!

  班族已经成为现在患癌的高发人群。长期久坐不动和电脑辐射刺激,还有一些不良习惯的影响。那么,上班族养生要喝什么茶呢?小编推荐7款防癌又润燥的茶,一起来看看。   1...[阅读全文]

发表于 2017-08-28 22:37:22

职业男性如何缓解压力 哪些食物能缓解压力

  身处职场的男性朋友们,使其身心都在承受着巨大的压力,这样如果得不到及时的缓解和调理,此时就很容易引发众多的心理疾患,继而发生抑郁、自杀、情绪暴躁等一系列不利身体健康的危害。那职...[阅读全文]

发表于 2017-08-06 02:02:41

应酬伤身怎么办 4种食物缓解醉酒状态

  许多男性在工作中避免不了需要应酬喝酒,不管酒量差酒量好,酒喝多总是会影响健康。为了健康不想醉酒,那么就该了解喝酒前吃什么解酒,喝醉了解酒的食物有哪些?当你不得不喝酒时,不妨在喝...[阅读全文]

发表于 2017-07-31 23:22:29

工作日晚餐怎么解决?多数“上班族”凑合吃

  小马只身一人在南京打拼已经3年,他的父母和妻子都在盐城老家生活,每个周末马先生的妻子都会买票过来看他。“周末我爱人来的时候我们会一起去市场买些菜煮煮。”小马说,平时他自己不太会...[阅读全文]

发表于 2016-08-10 09:12:03

如何补钙 女人要学会补钙保护健康

  现在很多的女性朋友们都觉得不该好像对于女性不是什么重要的事,她们总感觉只有一些老人或者孩子才会补钙,其实这种说法是完全错误的,因为不管各个年龄段都是需要及时补充钙质的。如果缺钙...[阅读全文]

发表于 2016-04-16 14:34:30

办公族吃什么防辐射

  办公族每天都面对着大量的电脑,也面对着大量的辐射,那么办公族如何防辐射呢?小编推荐吃15种食物防辐射。  办公族吃什么防辐射  现在的办公族几乎时时刻刻都离不开电脑,随之而来的...[阅读全文]

发表于 2015-11-19 02:08:48

微胖是最好身材 身形透露健康密码

  如果说身形是一种风潮,那么现在,“微胖”就是如今的潮流。不少的调查研究显示,实际生活中,微胖除了在审美上微不少优势以外,其实在对于健康也是有利的。  英国一家公司对500名成年...[阅读全文]

发表于 2014-01-03 11:27:46

白领吃什么比较好

  个个阶级的白领由于忙于工作却很少对自己的饮食注意,以下就是对白领阶级的人士做一个每天必备的饮食。   一个西红柿   在水果和蔬菜中,西红柿是维生素c含量最高的一种,所以每...[阅读全文]

发表于 2012-07-30 10:54:08

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