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美容饮食

排毒养颜 这5种食物是排毒高手

  现在的女性朋友对于排毒养颜非常重要,但大多数女性都会选择一些保健品,究竟如何排毒效果才好呢,其实生活中有很多排毒的食物,多吃一点就可以轻松赶走体内的毒素了哦!那么究竟吃什么排毒...[阅读全文]

发表于 2016-07-14 06:32:54

人的脸色与疾病隐患 如何吃出好脸色

  西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤弹性。...[阅读全文]

发表于 2016-07-02 08:33:13

美容养颜的食物 夏季吃这物美容效果好

  我们知道,美容的方法有很多,而不同的季节所采用的方法也是不同的,夏季到了,阳光强烈,很多女性朋友都在想着如何护肤,护肤吃什么好之类的问题。其实百合的功效特别强,尤其适合美容,女...[阅读全文]

发表于 2016-06-05 20:57:49

常吃这三种紫色食物能防衰美颜

  在饮食养生中有这样一种说法,蔬果的颜色越深养生效果越好,比如下文提及的这三种紫色食物防衰美颜的效果就很不错,一起来看看吧!  紫色食物真的能防衰美颜吗  1、紫米  紫米属于糯...[阅读全文]

发表于 2016-05-17 14:33:50

不可小觑的黄豆美容功效 3款自制豆浆滋补美颜

  普普通通的黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。怎么吃黄豆最美容呢?下面就来给你推荐几款自制美容豆浆,让你越吃越美丽。  女人多吃黄豆美肤抗衰老  ...[阅读全文]

发表于 2016-04-14 15:44:12

春季女性养颜保健的饮食须知

  卡路里有点高的香蕉,其实可以当正餐吃。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,是符合美丽双腿的营养需求。  (原标题:春季女性养颜保健的饮食须知)  春季女性养颜保健的饮食须知  养颜...[阅读全文]

发表于 2016-03-25 17:18:05

玫瑰是美容护肤圣品 玫瑰花吃出靓丽好肌肤

  玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。不失为女性最好的...[阅读全文]

发表于 2016-03-23 11:51:57

木瓜美容养颜 有哪些知识需要知道?

  木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性,因此每次食用不宜过多,多吃会损筋骨、损腰部和膝盖,另外过敏体质者应慎食。  (原标题:木瓜美容养颜食用宜忌须知)  木瓜美容养颜 有哪些知识需要...[阅读全文]

发表于 2016-03-23 00:15:36

春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢

  春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢  1.甜浆粥  大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值...[阅读全文]

发表于 2016-03-21 16:31:50

女性吃百合的美容秘方

  冬天空气湿度小,风力大,在这样的气候条件下,人体汗液蒸发很快,容易造成身体水分的大量丢失,这就是所谓的“燥邪伤人,易伤人体津液”。百合味甘微寒,入心、肺经,具有润肺止咳、清心安...[阅读全文]

发表于 2016-03-19 13:47:09

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