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孕期喝水大有讲究  你喝对了吗
孕期喝水大有讲究 你喝对了吗
  孕期饮水也是一门大学问,不容忽视。今天就来跟大家谈下孕期喝水准妈妈们都应该注意什么。  孕妈妈喝水的作用  水是生命之泉,人可以1周不吃...[阅读全文]
发表于 2017-02-10 15:20:40

更多>>四季饮食

夏季美白吃什么好 吃出白嫩肌肤靠它们
夏季美白吃什么好 吃出白嫩肌肤靠它们
  进入夏季,天气炎热,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒黑了,晒黑可是美眉们最容忍不了的,夏季想要不晒黑,就要多吃美白食物。那么夏季美白吃什...[阅读全文]
发表于 2017-06-24 01:58:47

更多>>饮食指南

枸杞明目养肝  怎么吃利于养生防病
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  枸杞是药食两用最具保健功效的中药材之一,生活中我们餐桌上常见的炖罐煲汤里都常常会有枸杞的出没与点缀。白领上班族或学生长期用眼过度,干吃枸...[阅读全文]
发表于 2017-06-18 01:58:06

更多>>营养基础

全素也要健康!素食者不能缺八种食物
全素也要健康!素食者不能缺八种食物
  据统计,我国目前有素食者5000万人左右,其中大多数为“全素”(戒食所有鱼肉蛋奶等动物食物)或“蛋奶素”(不戒蛋类和奶类)。为了促进这个...[阅读全文]
发表于 2017-05-22 17:45:18

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