所在位置: 放心医苑网 > 保健频道 > 四季保健 > 秋季保健 > 秋季防病

秋季防病

别被秋凉伤了身!人的这三个部位冻不得!

  秋天没有夏天的热,也不像冬天那么冷,然而在这个季节,身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣,秋凉伤人其实最无形。 ...[阅读全文]

发表于 2016-09-30 08:34:15

秋分润肺食谱 秋分润肺吃什么

  中医认为秋分节气自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先...[阅读全文]

发表于 2016-09-28 13:50:40

秋后养生要预防哪些疾病 5大疾病不得不防

  秋季既是养生好时节也是一个多病的季节,稍有不慎便会因为受凉、食物不洁、细菌感染或病毒引起疾病。尤其在秋分之后气温逐渐降低,人体会因为气候的改变而发生疾病现象,那么秋后养生要预防...[阅读全文]

发表于 2016-09-27 13:40:17

秋分养生:三个部位不能冻 一个器官不能燥

  北京时间9月22日将迎来“秋分”节气,秋分是二十四节气的第十六个节气,当秋分到来时,意味着正式进入秋季。专家提醒,随着秋分节气到来,冷空气开始日渐活跃,空气也逐渐干燥,大家要随...[阅读全文]

发表于 2016-09-24 07:00:39

秋季养生常按10穴位 ,增强免疫少生病!

  每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降,外界一些因素的影响,总是给疾病入侵的机会。所以日常一定要注重养生保健,锻炼身体增强抵抗力。 ...[阅读全文]

发表于 2016-09-19 20:06:54

皮肤病、季节性抑郁…五种秋季病这么防

  秋风阵阵,凉爽宜人,刚摆脱酷暑的我们,在感受这份舒爽的同时,殊不知一些潜伏的“秋季病”也悄然而至。 ...[阅读全文]

发表于 2016-09-19 19:59:27

秋悲人不悲 顺应天时 沉静澄明 安然度秋

  转眼又到秋天,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以老一辈的人讲究在秋季吃一些益气润燥的食物如冬瓜、百合、枸杞等养阴润肺防“秋燥”。但是除了身体上的养生,秋季的情志养生也很重要。...[阅读全文]

发表于 2016-09-08 14:22:20

夏末初秋湿气重 这么做最祛湿

  夏末初秋是一年之中湿气最盛的时期。湿气重,常会导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状,给人体的健康造成很大的危害。然而中医祛湿的方法包括化湿、燥湿、利湿、渗湿等,不同的方法针对不同类型...[阅读全文]

发表于 2016-09-06 00:56:40

如何轻松应对秋燥上火?

  秋季气候干燥少雨,空气中湿度小,中医将秋季归属于一年中阳气最旺的季节,秋燥是这个季节最大的特点。 干燥的天气往往令人们胃火旺盛、情绪焦躁,容易导致人体体内代谢暂时性失衡,局部的...[阅读全文]

发表于 2016-09-04 17:38:52

一到秋季就“燥” 恼人的秋风怎么破?

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。表证偏风寒,津亏铰轻,舌红苔薄白,脉浮数。表证偏风热,津亏较重,甚化热伤络,胸痛咯血,舌红苔黄,脉细数。其实,口喉部位也是最容易判断身体是否干燥...[阅读全文]

发表于 2016-09-02 09:21:20

秋季防病热文排行