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秋季防病

秋季这4个部位要注意保暖

  秋季养生里有“秋冻”的说法,中医认为,秋天适当的冻一冻身子能加强身体的抵抗力,但是专家也提醒,秋季有4个地方要做好保暖的工作,下面就一起来了解下吧。 ...[阅读全文]

发表于 2017-09-20 01:40:15

秋季如何排毒 这五点要牢记

  秋季排毒是相当重要,但很多人并不知道如何进行排毒以及排毒最佳的时间!今日好好的跟本文一起来关注和了解下,相信大家对秋季排毒会更加深刻,也能做的更好!   秋季怎么排毒 ...[阅读全文]

发表于 2017-09-20 01:39:16

天气渐冷要积极预防酒糟鼻 预防关键有三点

  导语   随着秋季的来临,很多疾病的预防需要提上日程。想要白白净净的脸蛋,就要预防痤疮的形成,预防酒糟鼻是关键。   专家建议,除目前天气变化,随着生活、工作节奏加...[阅读全文]

发表于 2017-09-19 17:39:21

秋季胃病高发 多吃南瓜蜂蜜养胃护胃

  最近天气转凉,很多人都因为胃不舒服进医院,以胃胀不消化、慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性胃肠病等疾病最为常见。究竟秋季应该如何养胃?   秋季养胃注意事项 ...[阅读全文]

发表于 2017-09-18 12:16:48

入秋后要警惕秋季抑郁 4类人要特别注意

  导语   秋季一片萧瑟,容易引起“悲秋”的情绪,同时也是抑郁症高发的季节。因此,在入秋之后,要特别注意秋季抑郁。   秋季是抑郁症的高发季节...[阅读全文]

发表于 2017-09-18 11:43:45

秋季运动当心着凉 推荐这四款运动

  运动是我们最常见也最简单的一种养生方法,那么秋季运动有什么要注意呢?秋季适合什么运动呢?   秋季运动养生常识   1、注意衣着防止感冒   秋季和夏季不同,...[阅读全文]

发表于 2017-09-17 14:02:50

中医小提示 秋季进补小心这5个误区

  秋季进补要遵循“虚啥补啥,对症进补”的原则,男女由于体质有差别,体虚也有所不同,吃同一种补品不可取。   “贴秋膘”=多吃...[阅读全文]

发表于 2017-09-17 13:57:49

入秋渐凉不妨泡泡脚 暖身祛病胜补药

  入秋越深,愈发感受到凉意了。中医讲“百病从寒起,寒从脚下生”,每天用热水泡泡脚,驱除寒气,是很惬意的。中医认为,鼻为苗窍之根,耳为神机之根,乳为宗气之根...[阅读全文]

发表于 2017-09-17 13:57:02

天气转凉手脚冰凉?小心盲目温补反受害

  天气逐渐转凉,很多人都会手脚冰凉,即使喝热水、多穿衣服,也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多认为手脚冰凉是“寒”造成的,于是选择吃...[阅读全文]

发表于 2017-09-17 13:49:26

鼻塞鼻痒是鼻炎吗 男人秋季怎么预防鼻炎

  进入秋季以后,不少人都患了鼻炎,常见的表现有鼻塞、鼻痒、流鼻涕,严重者会出现头痛、头晕,打喷嚏的症状。鼻炎的影响说大不大,说小也不小。   男人秋天怎么预防鼻炎? ...[阅读全文]

发表于 2017-09-17 01:23:17

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