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冬季起居

冬季盐水蜂蜜来保健 养生保健是要点

  在冬季,大家早上起来会做的第一件事情是什么呢?在冬夜里,我们睡下前会做些什么呢?我们建议大家在这二个时间里做二件事,早上喝杯淡盐水,晚上喝杯蜂蜜水,这里的道理在哪里呢?  早上...[阅读全文]

发表于 2015-12-08 19:04:27

今日大雪:大雪养生有“七宜”

  今天18时53分,将迎来大雪节气。  大雪是农历二十四节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始,气温将更低,白昼也将更短。  你那里下...[阅读全文]

发表于 2015-12-07 09:26:15

学韩剧穿衣冻尿血!冷天穿衣护腿是关键

  沈阳一名白领因为迷恋韩剧,穿着打扮也按韩剧女主角来,结果被冻得免疫力下降,患上尿路感染,上厕所发现尿血。看到新闻的小编也是惊呆了。这就是所谓的“爱美不爱命”的做法呀。现在天气日...[阅读全文]

发表于 2015-12-05 21:57:20

寒冬如何快速入眠

  寒冬来临,总是想着钻进被窝就快速入睡。可是,老是觉得睡不着,该怎么办呢?今天,小编就来教你一些小妙招,让你快速入眠,进入甜蜜梦乡哦!  睡眠是每人每天都必须的。良好的催眠药是帮...[阅读全文]

发表于 2015-12-02 17:41:52

冬天冻成球?为御寒盖被子可不是越厚越好

  冬天很多人喜欢盖着厚厚的大棉被,觉得这样才足够保暖来抵抗寒冬的凉意。事实上,被子盖得厚或许是暖和些,却会影响睡眠。  被子盖得厚会怎样?  被子盖得厚人会有压迫感,不能放松全身...[阅读全文]

发表于 2015-12-02 15:45:30

小雪节气起居方面该怎么注意

  小雪节气还有几天就要到了,每个节气都有每个节气需要注意的地方,当然小雪节气也不例外,小雪节气以后的气温会变的很低,甚至会感觉到刺骨的冷,所以保暖当然是义不容辞的了,那么其他方面...[阅读全文]

发表于 2015-11-30 19:27:31

用好这两样保你健康过寒冬

  这两天的南京一下子进入天寒地冻、冻手冻脚的节奏,我国古代的历代中医大家,对在不同的季节运用什么样的中药有很大的讲究,比如春季提倡运用川芎、防风之类的助阳气升发的药,夏季提倡运用...[阅读全文]

发表于 2015-11-30 10:45:42

冬天起床不应该做的五件事

  秋冬季节室内外温差逐渐加大,很多人在早晨还是会去晨练,但是此时人容易受寒冷的刺激,让早晨本已较高的血压上升更快,从而增加了脑血管意外的可能性。所以,冬天起床时下面五件事要多加注...[阅读全文]

发表于 2015-11-28 01:59:31

冬季晒太阳的好处和注意事项

  冬季晒太阳有什么好处?冬季天气寒冷,很多人大部分时间都待在屋子里,很少出门,其实冬季晒太阳有很多好处的,那么冬季晒太阳有什么好处,冬季晒太阳要注意什么呢?下面为您介绍冬季晒太阳...[阅读全文]

发表于 2015-11-28 01:57:22

冬季燃煤取暖谨防一氧化碳中毒

  11月23日夜,石家庄市第一医院中心院区急诊科收治了一名一氧化碳中毒患者,所幸救治及时,目前已脱离生命危险。  晚上10点多,一阵急促的电话铃声打破了市一院中心院区急诊科的宁静...[阅读全文]

发表于 2015-11-27 13:13:45

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