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冬季防病

冬季吃甘蔗润肠通便 教你选购3个窍门

一般来说,粗细要均匀,可以选择用拇指和食指环绕住粗细。选择时,皮泽光亮,颜色深的比较老一些,甘蔗节密一些。...[阅读全文]

发表于 2016-12-14 09:39:17

冬季上火怎么办 中医支招帮助降火

  在冬季容易出现上火的症状,是什么原因导致上火呢?如果冬季上火该怎么办才好?冬季上火很是伤身体,下面就一起来看下降火的几个方法。  为什么天冷了,“上火”的人反而多了呢?这是由于...[阅读全文]

发表于 2016-12-13 18:09:00

中医怎么预防疾病 中医冬季防疾病

  冬季本来就很冷,天寒地冻的,让人很容易感冒生病的,中医在冬季是这样预防疾病的,主人从活血御寒,从体内排出代谢,让身体正常运转,具体的方法如下。  中医冬季防疾病  中医认为,...[阅读全文]

发表于 2016-12-13 02:04:16

大雪补对了,一年不受寒!附“最全冬补手册”

  俗话说“冬天进补,开春打虎”,转眼就到了一年中最适合进补的时节——大雪。12月7日,是农历二十四节气中的“大雪”,此时气候更加严寒,但同时大雪节气养生对健康非常有益。  大雪后...[阅读全文]

发表于 2016-12-11 20:49:00

冬季护心注意五点!还要注意四个“呼救信号”

  心脏藏在胸腔深部,人们看不见摸不着,当它有病时,总会及时发出呼救信号,而表现为各种症状。人们只要注意有关异常表现,结合有关检查,就能准确无误地对心脏作出判断。  各年龄组的人,...[阅读全文]

发表于 2016-12-10 14:35:37

冬季话养生:冬令进补别过头

  ●冬天进补要结合自己的体质,进行合理药膳。如当归生姜羊肉汤、莲子山药薏米粥、百合银耳莲子羹等,都是适宜的饮食  冬天到来,许多心脑血管疾病、慢性肾脏病、关节炎患者病情加重。如何...[阅读全文]

发表于 2016-12-10 14:19:39

冬季进补喝点药膳汤 让进补效果事半功倍

  ?俗话说:冬季进补,开春打虎。通过食物和一些中药材搭配,能让进补效果事半功倍。这里为大家推荐几款最适合在冬季享用的“补身汤”,做法简单,味道可口,且营养加倍。  党参牛肉汤气血...[阅读全文]

发表于 2016-12-09 22:47:41

冬季感冒吃什么 中医这法子才能好得快

  冬季患上感冒,是一件常见的事情,但是感冒老不好,就很揪心了。冬季感冒吃什么好得快呢?感冒吃什么水果好呢?下面就一起来看下。  感冒发烧时,人总是没精神、食欲差,想着扛一扛就过去...[阅读全文]

发表于 2016-12-09 21:44:48

冬季如何预防宝宝感冒 衣服适量就好不要太多

  天宝宝要出门,怎么做才能让宝宝出门的时候不容易患感冒,这可是大有讲究的。那么,具体该怎么做?下面就跟着小编一起来看看吧!  妙招一:衣服适量就好不要太多  只要宝宝一出门,很...[阅读全文]

发表于 2016-12-09 11:20:00

冬季按摩四大穴位能增强抵抗力

  冬季天气寒冷,抵抗力低下的人容易患上一些疾病。中医按摩穴位能够帮助增强抵抗力,那么要按摩哪些穴位呢?下面就一起来看看。  增强抵抗力的穴位  1.风池穴  风池穴与风府穴水平,...[阅读全文]

发表于 2016-12-07 21:12:08

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