所在位置: 放心医苑网 > 保健频道 > 四季保健 > 冬季保健

更多>>冬季起居

冬天第一场雪女性如何呵护自己呢?
冬天第一场雪女性如何呵护自己呢?
  最近,大多数地区都下起了雪,下雪后气温骤降,许多女性更比平时感觉手脚冰凉,头痛感冒的患者也多了起来。其实这些疾病的发生与女性不注意保暖有...[阅读全文]
发表于 2012-07-27 13:08:20

更多>>冬季抗寒

寒潮来袭我们做好防寒的准备了吗
寒潮来袭我们做好防寒的准备了吗
冬季保健的误区 冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认为是正确的。      戴口罩防冷    鼻粘膜里有丰富的血管和海绵...[阅读全文]
发表于 2012-07-27 13:02:28

更多>>冬季防病

冬季频繁咳嗽 吃什么水果止咳化痰
冬季频繁咳嗽 吃什么水果止咳化痰
  冬季寒冷干燥,有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,只要将生活中常见的几样食材组合起来,就能赶走冬季咳...[阅读全文]
发表于 2015-12-29 23:18:43

更多>>冬季健身

怎么练腹肌 必须做到以下6种动作
怎么练腹肌 必须做到以下6种动作
  腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时,可以使躯干弯曲及旋转,并可以防止骨盆前倾。腹部...[阅读全文]
发表于 2017-02-08 22:19:17

更多>>冬季护肤

赶走鱼尾纹的几种有效的方法
赶走鱼尾纹的几种有效的方法
  你被鱼尾纹整的彻底没了脾气,每天看着镜子里纹路越来越深的眼角发愁。面对鱼尾纹,我们怎么可以就这样俯首称臣,弃械投降呢?一起来看看去除鱼尾...[阅读全文]
发表于 2012-07-27 12:15:06

更多>>冬季饮食

冬季吃些栗子补肾又健康
冬季吃些栗子补肾又健康
  栗子,又名板栗、大栗、栗果,是壳斗科植物栗的种仁,有“千果之王”的美称。眼下正是栗子上市的好时节,香甜味美的栗子不但是上佳美食,还是益肾...[阅读全文]
发表于 2012-07-30 10:49:55

冬季保健热文排行