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人生皆苦,失眠最苦!五种体质告诉你如何预防失眠

  中医称失眠为“不寐”。中医认为,睡眠与觉醒的寤寐变化符合天人相应和脏腑经络的生理病理变化规律。下面就一起来了解下!   人为什么要睡觉,并且是晚上...[阅读全文]

发表于 2017-09-16 01:42:22

便秘“堵”的慌?吃什么能快速排空肚子里的垃圾

  天干气躁,便秘来找!想排的时候排不出,或是排后仍有残余感,越来越多人每日忍受着便秘的痛苦,痘痘,痤疮等皮肤问题也随之而来。你想要“一泻千里”吗?你想要&...[阅读全文]

发表于 2017-09-16 01:41:05

打嗝停不下来怎么办?6个诀窍迅速止嗝

  嗝嗝嗝嗝不停,这叫“呃逆症”持续打嗝,停不下来,可能是一种病,叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆。这时候要考虑是不是有胃肠道、甲状腺...[阅读全文]

发表于 2017-09-16 01:07:54

脂肪肝是因为吃的太油腻吗

  消化科大夫经常会被拿着脂肪肝报告单的病人问:“是不是我吃得太油腻了才得的脂肪肝?”实际上脂肪肝并不等于油脂吃得太多,认为脂肪肝就等于油脂摄入过多是一种常...[阅读全文]

发表于 2017-09-16 00:55:02

血常规报告单怎么读?掌握“血液三宝”,就全懂了

  在生活中,感冒发烧,头疼脑热,很多人到医院去看病时,通常医生都会提议先查个血象,看一看血常规的各项参数后再用药。大部分人一拿到化验单,看着报告单上20多个医学术语(白细胞、红细...[阅读全文]

发表于 2017-09-16 00:45:12

戒烟后,肺部还能恢复正常吗?需要多久?

  吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗?我们知道吸烟对肺的损害很大,不少吸烟人士认识到这点后,为了健康着想开始戒烟,但存在一个疑问——吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗?看...[阅读全文]

发表于 2017-09-15 23:00:10

性格害羞怎么办 这些方法教你克服害羞

  每个人都有害羞过,害羞是精神敏感的表现,他们担心自己的缺点暴露在人前,会让别人看不起,因而不敢表达自己等原因。害羞不利于社交往来,也很容易错失被他人赏识的机会。那有什么办法能够...[阅读全文]

发表于 2017-09-15 10:47:29

脚崴了马上用药酒搓? 使不得!

  脚崴了,马上用药酒搓搓,好像已成为很多人的本能反应。但是,康复学专家警告,千万别!最有效的办法其实很简单,那就是冰敷。当然,最好能学会用RICE原则来处理踝关节扭伤。需要注意的...[阅读全文]

发表于 2017-09-15 09:57:58

注意:这些特征心电图改变,都是猝死的前兆

  是一种较为常见的心电图变异,大多数无病理意义,不用治疗,但一定要首先将它和器质性心脏病的心电图表现相区别,以防漏诊的发生。但近年来发现,一部分存在过早复极心电图异常表现的患者,...[阅读全文]

发表于 2017-09-15 02:42:55

平时没感觉,体检却血压很高,为啥

  平时没啥感觉,体检的时候血压却很高。   ——这种现象在生活中很常见,也是很多人困惑的问题。   你遇到过这样的问题吗?这时候你应该注意些什...[阅读全文]

发表于 2017-09-15 02:34:50

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