发脾气对身体的伤害是什么

更新时间:2016-07-14 16:46:33 | fx_a2ea9b11

  在我们的生活中,人们的情感是非常丰富的,而且每个人的表达也是不同的。但是是人总会有生气发火的时候。我们在遇到不顺手事的时候,难免会发脾气。养生专家提示发脾气是一种情绪宣泄,但经常发脾气会给身体带来损伤。究竟发脾气对身体的伤害有哪些?接下来,小编我就细数发脾气对你健康的损害。

  发脾气对身体有哪些伤害

  医学意义:怒,是一种强烈的精神刺激。中医学认为,怒首先伤肝,因为肝有升发透泄的功能,主管全身气机的舒畅条达。怒则气机郁滞不通,不通则百病始生,临床上头痛窜顶、眩晕耳鸣、烦躁失眠、精神恍惚等症状屡见。

  怒火伤肝

  大怒还会直接损害肝实质,破坏肝贮藏血液和调节血量的功能。大怒时人的全身肌肉紧张,心跳可增加到每分钟200次以上,某些心血管病患者会导致心肌梗死;大怒时血管收缩,舒张压明显上升,收缩压也可从正常的16千帕猛升到3l千帕以上,使一些人当场发生脑卒中,一些人由于经常怒气不平而使血压从此固定在较高的水平上;

  怒火伤胃

  大怒时胃黏膜充血,胃酸分泌过多,胃蠕动减弱,食欲减退,消化功能减低,还很容易发生胃溃疡;大怒时或稍后会引起腹部板结和剧烈疼痛,进而引起胃肠道运动和分泌增加,造成结肠过敏性肠鸣、腹泻。

  怒火伤肾

  大怒时肾上腺还会向血管释放出紧张的额外激素,它和自主神经协同,造成呼吸加深加快、口干,甚至全身颤抖;大怒时能引起激素分泌紊乱,造成内分泌系统功能失调,导致糖尿病和妇女月经失调;大怒时直接影响大脑的功能,发生神经衰弱、反应性精神病,甚至诱发精神分裂症;

  怒火致癌

  大怒还是癌症形成和恶化的重要因素之一,有人做过统计,各种重大疾病发病率的70%左右与愤怒有关。

  结语:通过文章,我们了解到了生气发火,对我们的身体健康影响是非常巨大的。所以说发脾气对身体伤害非常大,它会影响你的身心健康。我们在生活中,应该避免出现发脾气的情况。当然,我们难免会遇到一些不顺心的事,发脾气也不是不可以,但要注意发脾气一定要快,不要记心里,也不要老想着,这样就能发脾气痛快的同时,还不会损伤身体健康。

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