葡萄酒的功效与作用 做菜时加葡萄酒更美味

更新时间:2016-06-21 18:43:06 | fx_310c8e6e

  葡萄酒是很多人喜欢的一种酒,现在人们的生活水平越来越好,所以有些人在平时没事时会少喝一点,而且葡萄酒的功效与作用很多,那么你知道喝葡萄酒的好处有哪些吗?知道葡萄酒的用处吗?做菜的时候加葡萄酒,饭菜更美味哦。

  葡萄酒的功效

  保持血管的年轻

  葡萄酒富含抗氧化物,有助于提高有益胆固醇的比例,降低有害胆固醇的比例,这有什么用呢?这就能防止心脏病的发作和动脉阻塞的形成,保持我们血管的年轻!

  保持骨骼的年轻

  适量饮用葡萄酒可以提高骨骼的矿物质密度,不论男女,从而降低患骨质疏松症的风险。什么意思呢?就是可以保持我们骨骼的强健,让我们活动起来像年轻人一样!

  保持大脑的年轻

  在红葡萄酒中含有的营养物质是可以保护人体的血管细胞的,它们会提高通往大脑的血流量,能够预防有害斑块的形成,也就是说不会提前老年痴呆,能保持思维的清醒和敏捷。

  保持身材皮肤的年轻

  研究人员在葡萄酒中发现了能够制约肥胖细胞生长发育的复合物质,长期适量的喝葡萄酒,可以有效防止女生长胖,并且葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。

  预防感冒

  对于容易感冒的上班族来说,在睡前喝一点红酒是可以预防感冒的。红酒中含有多酚、维生素和微量元素等物质。而多酚是一种效果很不错的抗氧化剂,对人体具有多种保健作用。多酚具有抗病毒和提高免疫力作用,所以它也是能预防感冒的。上班族在晚上睡觉之前喝少量的红酒,不仅不会对工作有影响,而且也达到了预防感冒的目的,何乐而不为呢?

  降低肺癌发生几率

  有研究表明,睡前喝红酒的好处还能够帮助人们,特别是男性降低肺癌的发生几率。由于红酒中含有的大量抗氧化剂,也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物,而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。

  防蛀牙

  可能有人会问,红酒是甜的,怎么会防蛀牙呢?不过根据研究表明,红酒中含有一种链球菌,这种细菌很容易与唾液以及唾液包裹的钙瓷珠混合,从而达到防止蛀牙发生的目的。

  促进睡眠

  睡前喝红酒的好处还包括能够促进睡眠。由于红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素,它能够调节睡眠周期,预防和缓解失眠症的发生。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯红酒,则可以改善睡眠质量,让第二天的你充满精力。

  调节情绪

  通过一天紧张的工作,很多上班族在睡觉前偶尔会感到疲倦和压抑,此时如果喝一点红酒,则有利于舒缓紧张、压抑的情绪,让自己放松身心,踏踏实实地入睡。

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