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“跑马”中的脱水或中暑 如何“救与防
  长跑活动受到市民的欢迎,越来越多人参加马拉松长跑。虽然炎夏正渐渐离去,但秋老虎仍令广东白天的气温常常超过摄氏30度,如何在挑战自我,参与...[详细]
一到秋季就“燥” 恼人的秋风怎么破?
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。表证偏风寒,津亏铰轻,舌红苔薄白,脉浮数。表证偏风热,津亏较重,甚化热伤络,胸痛咯血,舌红苔黄,脉细数。...[详细]
秋老虎来了谨防这10种病
  据气象部门介绍,今年8月下旬全国都在炎热...[详细]
口渴眼干竟然都是秋天惹的祸!

  秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干...[详细]

出伏天做好这两件事 健康过秋天

  夏末秋初湿气重,湿气阻滞在脾胃中,就易伤身。特别是中老年人,脾脏功能下降,就更容易受到...[详细]

酷暑难耐 老人小孩要
立秋之后的首要任务
初秋养生:中医“补阴
秋季跟着医生去做运动
烈日、虫子、食物 夏
立秋撞上三伏天 养生
夏季容易上火 中医教
夏季疲劳试试食疗

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吃鱼有益健康 但这五类人吃鱼祸害无穷
鱼类食物蛋白质含量丰富,过多摄入会加重肝、肾担负,肝肾功能严重损害者应在医师的指导下,定量吃鱼。...[详细]
儿童便秘慎用药材汤 4款营养食谱助排
治疗儿童便秘,最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。...[详细]
糯玉米VS甜玉米 它们的营养大不
糯玉米淀粉含量高达70%~75%,而且几乎都...[详细]
夏天吃什么开胃 8种健脾开胃的食

西红柿亦蔬亦果,所含的苹果酸、柠檬酸等,可以增加胃液酸度,调整胃肠功能,对胃热口渴、食欲不...[详细]

工作日晚餐怎么解决?多数“上班族

  小马只身一人在南京打拼已经3年,他的父母和妻子都在盐城老家生活,每个周末马先生的妻子都...[详细]

立秋时节养生 专家建
食疗让女人月经准时到
适合男人壮阳的饮食攻
哪些粥品有温肾壮阳的
食物搭配鸳鸯配 营养
吃个蚕豆会要命 原来
健康的萝卜有几种吃法
吃这些食物等于向健康

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如何做能提高人工受孕率
  伴随高科技的发展,那些不孕的男性或女性照常可以拥有健康的宝宝,那就是人工受孕法。究竟怎么做可以提高成功率呢?我们一起随养生专家看看最近比...[详细]
教你应该怎样练习肺活量
  肺活量是一个人做最大吸气后再做最大呼气即呼出气流的量。这是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。特别是对于肺活量小的人,通常情况下身体...[详细]
猝死前有什么征兆 都来看看!
  “唉,本来好好的人,睡了一觉就走了……昨...[详细]
许多办公室的女性要喝什么茶能够护

  平时你的眼睛是不是经常会出现眼干眼涩眼疲劳的情况,长时间的对着电脑屏幕,都会出现这样的...[详细]

嘴巴上火起泡怎么办好

  生活中有不少的女性嘴巴上火起泡,而且有的是属于病毒性的感染,有的女性嘴巴起泡,有可能是...[详细]

睡觉抽筋怎么样急救效
头疼头晕怎么样急救
过劳死多因为心血管疾
及时补充维生素保护心
缓解眼睛疲劳的绝招是
这样的口臭要小心肺癌
半夜醒来睡不着了到底
什么样的方法治疗痘痘
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