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臀部塑形

学习明星翘臀法 练出迷人小翘臀

  翘挺的臀部不仅仅让人为之赞叹,最重要的是翘臀能够穿出最好看的裤型,大大增加自己的魅力和信心。娱乐圈中不乏清纯系女星,然而仔细观察你会发现,真正令人着迷的却是那些身材出众的女明星...[阅读全文]

发表于 2015-05-14 19:14:53

魅力女人如何打造翘臀 五妙招让屁屁挺起来

  翘臀一直都是魅力女人的杀手锏,但是生活中有很多小动作都可能会让你的臀部日渐变形,特别是对于久坐的白领一族来说更要注意。那么如何打造翘臀呢?下面给大家推荐让屁屁挺起来的五个小妙招...[阅读全文]

发表于 2015-05-14 19:09:32

六个动作 助你腰臀部塑形

  这套动作非常有针对性,专门为腹部和臀部设计的,而且很简单的动作,在家里就可以轻松完成。每天坚持练一练,给你完美下半身。  (1)挥腿  功用:能使臀部减肥 左侧靠近椅子背站立,...[阅读全文]

发表于 2015-05-14 19:05:26

怎样正确对待肚脐美容整形?

  前不久,30岁的邱女士穿着露脐装在大街上闲逛。这时,一位打扮入时的女子笑吟吟地走过来跟她套近乎。这位陌生女子看着邱女士的肚脐神秘地问她怎么长的是“哭脐”,还说她生活肯定不顺心。...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:39

身体塑形也是一种美容

动作一:脆姿后踢腿 跪姿,手臂大腿垂直于地面,背部要始终保持平坦,收腹,将左腿缓缓伸直,向后抬起,身体重心不要左右移动,两侧胯骨要正对地面,收紧臀部,眼睛看前方,稍作停顿之后...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:38

每天动一动臀部翘一翘

理想臀形要够挺 很多女性都会嫌自己的臀部太大或过分凸出,感到烦恼不已。其实臀部美丽与否的关键,并不在乎大小,而是它是否够挺。每个人的臀形不同,臀部之所以让人觉得肥大,除了有遗传因...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:34

魅力女人丰臀有术

  都说男人看女人,刚懂事时是看容貌,成熟一点后看胸部,再成熟后看臀部。可见臀部的浑圆饱满,在女性的魅力指数中拥有何等重要的地位。   在东方人传统的观念中,臀部是难以启齿的...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:31

臀部丰满女性适合臀部吸脂术

  臀部储有一定脂肪,特别是对于女性来说,臀部会更加丰满。臀部是人体容易发生脂肪堆积的部位之一,过多的脂肪沉积,有损于形体美。臀部脂肪沉积的部位和多少各不一样。根据在臀部沉积部位和...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:28

美臀三绝招 坐车都能提臀!

    坐车时   抓住30cm左右的吊扶手   握住扶手,慢慢把它拉向身后,做扩胸运动。脚跟和头保持在同一垂直线,将重心移到脚跟,然后下意识提臀,感觉臀部肌肉向内...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:26

吸脂塑形 打造细腰丰臀迷人曲线

腰腹部吸脂塑形  人感觉在发胖时,几乎都是从腰围增大开始的。女士们首先感到的是下腹部渐渐的隆起,而男士们则是从上腹部先开始发胖的。肥胖的腰腹部可使人的体态雍肿,行动迟缓。不争气的腰...[阅读全文]

发表于 2011-11-14 19:14:23

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