所在位置: 放心医苑网 > 美容 > 美丽课堂 > 正文

老年斑怎么去除 推荐4个妙招

更新时间:2017-07-11 02:11:39 | fx_de28c4be

  时光飞逝,人不可能永远年轻貌美的,老年斑的出现告诉你,你已经不再年轻。那么如何去掉老人斑呢?

  老年斑是如何形成的

  老年斑在医学上的全称是“老年性色素斑”,是人体内脏衰老的象征。人体在进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。

  老年斑怎么去除小妙招

  提前预防

  现在很多年轻人觉得自己年轻就可以不用保养自己的皮肤,其实随着时间和年龄的增长,女人过了25岁后,肌肤变得脆弱,耐受能力差,等肌肤问题出现再来补救就为时已晚,后悔莫及,就要更多的精力保养,所以平时我们一定要注重自己的皮肤保养,日常补水保湿很重要,精华面霜一定要使用,可以使用胶原蛋白来保持肌肤的弹性。

  一年四季注意防晒

  老年斑跟日光有一定的关系,现在很多年轻人不注意防晒,觉得脸上没有斑点,不防晒也没有关系,其实只是时间未到而已,老年斑的出现,夏季颜色加深,冬天变浅,如果防晒做好斑点就不会那么黑,所以平时出门情况下一定要做好防晒,涂抹防晒霜及遮阳伞。

  多食用含维生素C和E的食物

  多摄入维生素C成分,以及补充胶原蛋白保持肌肤弹性等,都可以有效缓解老年斑,多吃些新鲜蔬菜及水果,例如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等。饮食均衡搭配,维生素E广泛存在于各种油料种子、大豆,植物油等,在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E,另外鸡蛋、鱼、奶、鱼肝油也含有。

  食用生姜蜂蜜水

  蜂蜜是一种营养丰富的食品,生姜中含有姜辣素有效对抗脂褐素的作用,对老年斑有很好的抑制作用。做法:将生姜洗干净切丝直接用开水冲泡,再加入适量的蜂蜜直接饮用,坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善。

热门推荐

DIY摩卡咖啡美甲 抿一口浓郁酸甜
DIY摩卡咖啡美甲&nb
  你需要以上物品:透明底油、摩卡色甲油、奶...
红唇比妩媚 张雨绮风情杨幂撩人
红唇比妩媚 张
  最惹火风情的红唇妆,眼下又成了女星们炫耀...
按摩消水肿 九步踢走大饼脸
按摩消水肿 九
  step1.首先在脸部涂抹精华液后,将双...
秀甜蜜 姚晨章子怡熟女妆PK
秀甜蜜 姚晨章
  近期,各位大龄女星的恋爱结婚新闻层出不穷...