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食谱

科学三餐食谱提升学生记忆力

  孩子聪明伶俐向来是父母的心愿,有些家长为此还使出浑身解数,在做各种训练之余,不忘买些所谓开发智力的补品。其实,大可不必如此。有关专家指出,学会合理搭配饮食,就能有利于大脑发育,...[阅读全文]

发表于 2015-11-18 13:12:31

5岁内勿食补品 BB饮食上的提示

  宝宝肠胃极为娇嫩,在饮食方面妈妈们都要留心注意多点,很多东西能吃不能吃,都有讲究,那么下面我们根据宝宝的年龄段,来总结一些宝宝饮食的小提示吧。  五岁内勿食补品 宝宝饮食上的小...[阅读全文]

发表于 2015-09-29 00:55:46

三款滋润宝宝的秋梨食谱推荐

  宝宝咳嗽怎么办?靓妈们别只顾着给宝宝硬塞苦苦的药剂,食疗也是很关键的哦!秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效,对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用。下面小编就为您推荐3款滋润的秋梨食谱...[阅读全文]

发表于 2015-09-29 00:53:55

聪明妈教你为BB选择健康的零食

[摘要]谁的童年不爱吃零食?那时感觉小卖部里所有的零食都在向小编招手。现在自家宝贝一撒娇,麻麻立刻缴械投降,乖乖给孩子献上他们最爱的零食。那么问题来了,小孩子在“零食堆”里长大真的...[阅读全文]

发表于 2015-09-13 16:03:09

4岁宝宝食谱:汤类4岁宝宝食谱

  4岁宝宝食谱要保证美味和营养并存,而汤的营养丰富,很适合做给宝宝吃哦。快来看看小编推荐的汤类4岁宝宝食谱吧。  一、菠菜丸子汤  原料:  瘦猪肉150克,菠菜150克,姜5克...[阅读全文]

发表于 2015-06-27 10:05:11

胖宝宝健康减重的营养菜谱

  胖宝宝减重分步走——   第一步,控制饮食   在保证健康的前提下逐步控制饮食,使体重减轻,刚开始只要限制体重过快增长,继而保证下降,每月达到1~2斤左右,直至下降超过10...[阅读全文]

发表于 2012-12-18 13:52:39

容易引起宝宝过敏的食品

  1、添加辅食不能太早   婴儿和学步宝宝最容易过敏,因为他们的消化系统还没有发育好。最好在宝宝6个月大时开始添加辅食,特别是有过敏遗传的家庭。如果父母都有食物过敏史,其子女患...[阅读全文]

发表于 2012-12-18 13:48:23

冬季能让宝宝抗病的家常菜

  如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外,饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题,只要营养均衡,我们平时吃的家常菜就可以轻而易...[阅读全文]

发表于 2012-08-13 14:07:59

宝宝食谱:4种牛奶新吃法

  1、牛奶粥   材料:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。   做法:先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。   食用方法:早晚...[阅读全文]

发表于 2012-08-13 14:07:57

宝宝开胃餐:山药芡实羹

  山药滋补脾胃,强身健体;山楂健脾开胃消食;芡实也健脾开胃。三者搭配对于食欲较差的孩子具有很好的开胃作用。   原料:山药50克,芡实20克,山楂100克,冰糖30克。 ...[阅读全文]

发表于 2012-08-13 14:07:55

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