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做月子

做好月子,健康一辈子

  传统坐月子中,有民俗鼓吹“坐月子不能喝水,只可以饮酒!”“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”“一定要坐满30天月子!”坐月子似乎是人生的一个难关,让许多正在怀孕或是刚生产的...[阅读全文]

发表于 2012-08-15 13:27:36

产后腹泻是月子里落下的吗

朱妈咪问:我在月子里的时候,吃过一些不洁食物,以至于现在我稍有不适就拉肚子,我想知道这是不是月子里落下的病?   答:夏天各种细菌大量滋生,一旦吃了不洁的食物,本来就容易...[阅读全文]

发表于 2012-08-15 13:27:34

美臀:坐月子 按体质进补

按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程,不少妈妈会发现,体质没多大改变,身上的肉却长了不少,其实坐月子不是一味地吃肉就可以补身。仔细想想,坐月子几乎等同于与鸡、肉、...[阅读全文]

发表于 2012-08-15 13:27:31

月子中怎样洗澡?

  产妇虽然应当经常洗澡,但是产后气血虚弱、抵抗力差,容易受邪气侵害,所以产后洗澡时应注意保暖,以防风、寒、暑、热乘虚而入。   在产后洗澡应做到“冬防寒、夏防暑、春秋防风”...[阅读全文]

发表于 2012-08-15 13:27:29

怎样“坐月子”才科学?

  “月子”里妈妈全身各系统都发生明显的生理变化,应格外注意保健。按照老习惯,妇女坐月子不许洗头洗澡,不许刷牙漱口,不许梳头剪指甲等,这些是不科学的。那么怎样坐月子对妈妈的身体恢复...[阅读全文]

发表于 2012-08-15 13:27:26

“月子”不是30天

    传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近...[阅读全文]

发表于 2012-08-15 13:27:23

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