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半岁内婴儿纯母乳喂养仅四成 如何正确母乳喂养?

更新时间:2017-08-03 21:44:34 | fx_96b4574e

  据报道,8月1日,联合国儿童基金会、世界卫生组织和全球母乳喂养团体联合发布《全球母乳喂养数据》报告。报告显示,全球仅有40%的6月龄以下婴儿获得纯母乳喂养,纯母乳喂养率高于60%的国家仅有23个。这份报告是评估194个国家后做出的。报告称,尚无任何国家完全达到推荐的母乳喂养标准(6月龄以下婴儿纯母乳喂养)。有证据表明,母乳喂养对婴儿具有认知发展和健康益处,有助于预防腹泻和肺炎两种可能导致婴儿死亡的主要疾病,也有助于降低母亲罹患卵巢癌和乳腺癌的风险。

  母乳的好处毋庸置疑,母乳喂养也受到了更多的关注,但是对于新手妈妈而言,母乳喂养并不容易,乳房胀痛、母乳不足、宝宝吸乳汁困难等一系列问题让新手妈妈很烦恼,也耽误了宝宝的营养健康,那么究竟该如何正确母乳喂养呢?

  哺乳期乳房肿胀怎么办?

  在此前采访中,专家表示,哺乳期母亲如果感到乳房发胀就应喂奶。勤喂奶乳房就不会肿胀。如果母亲和婴儿分开时,要经常挤奶,每天挤8次以上,乳房就不会肿胀了。挤奶也是保持泌乳的方法,它可以解除乳腺管堵塞或乳汁淤积,缓解乳房发胀的症状。在孩子练习吸吮凹陷乳头时,或者孩子拒绝吸吮、低体重儿不能吸吮、有病的患儿吸吮不够时,都可以采取挤奶的方式来保证乳汁的分泌。除了乳房肿胀,还有一种情况是喂奶喂到乳头很痛!

  如何正确母乳喂养?

  下面是母乳喂养的正确姿势和方法。

  婴儿的头与身体呈一条直线;

  婴儿的身体紧贴母亲;

  婴儿的脸贴近乳房,鼻子对着乳头;

  可用手托住臀部。

  日常生活中我们可以用以下四种母乳喂养姿势,新妈妈可以根据自己的情况选择最舒服,最适合自己的母乳喂养姿势:

  摇篮式:这是最传统的母乳喂养姿势。妈妈用手臂内侧支撑宝宝的头部,宝宝腹部向内;并用手托着宝宝的臀部,方便身体接触。也在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。

  橄榄球式:这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝正面对妈妈胸前,用手掌轻托住宝宝的头,还可以用枕头适当垫高宝宝。

  交叉式:相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。需要注意的是,妈妈的椅背不宜后倾,否则使婴儿含吮不易定位。

  侧卧式:这种姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿脸朝向妈妈的乳房,腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

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