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宝宝晚上夜惊真么回事

更新时间:2012-08-14 18:37:48 | fx_e63c30e6

夜深人静,人们正处在熟睡中,突然,8岁的冬冬从被褥中惊坐起来,神志恍惚、又哭又闹,数分钟后复睡。次日,父母询之,冬冬说:“我一点也不知道。”

  再举一例,佳佳在睡眠中突然自行起床小便。但他事后不能回忆。如在重新上床前将其唤醒,他不知道自己是怎么会离开床的。

  冬冬的情况是“魇梦”,佳佳的现象叫“梦游”。那么,怎么会发生魇梦和梦游的呢?原来,一个人的睡眠并非真的是“一夜睡到大天亮”的。如果您仔细观察一下孩子的睡眠,就可以发现刚入睡时孩子很安静,一动不动;过一段时间就“不老实了”:翻身、说梦话、手伸出被褥外……再过一阵子,又安静了。这种现象,经过睡眠脑电图检查后才发现,原来整个睡眠过程有多次的正相睡眠期(安静状态)与异相睡眠期(“不老实”表现)反复交替组成。而且,正相睡眠时的脑电波为高幅慢波,而异相睡眠期时脑电波为单个尖波放点。魇梦是发生在异相睡眠期。小孩的中枢神经系统发育不完全成熟,大脑的兴奋与抑制过程不完全,甚至还有孤立的兴奋灶。在这种兴奋灶影响下,就发生了魇梦和梦游情况。

  白天游戏过于疲劳,临睡前看过于兴奋或者惊恐的电视剧,受到父母的责骂,睡眠过迟,被褥过暖(或过凉),内衣过紧,枕头过高(或过低)等,均有可能会引起魇梦和梦游。至于儿童神经症所引起的魇梦、梦游和癫痫引起的梦游,就应该用药物治疗了。

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