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张柏芝产下男婴安心静养 坐月子的饮食禁忌

更新时间:2012-08-14 10:46:31 | fx_10b3a3fd

  昨日张柏芝产下一名男婴公公谢贤狂喜之极。谢霆锋在张柏芝产下男婴后也和父亲谢贤一起陪在张柏芝左右。此次张柏芝产下男婴对于谢贤来说无疑是为谢家添丁添子。目前张柏芝产下男婴后在谢贤谢霆锋父子的陪同下在医院安心静养。

  剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,肠子蠕动缓慢,容易引起便秘,饮食的安排与顺产有一定的差别,下面是产后的饮食原则,准备剖腹产的准妈妈们不妨多了解了解,相信会对您产后身体的恢复有一定的帮助。

  一。产后饮食指导原则

  术后一周内避免油腻的食物。

  禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

  避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

  避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

  一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。

  传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果、蔬菜,以促肠道蠕动、预防便秘。

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