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12星座外形体态特点全揭露

更新时间:2012-11-29 17:17:31 | fx_bf684b03

  处女座

  个性:严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。

  体态:肚子容易出现游泳圈、体质虚。

  疾病:水肿、代谢失调、注意肾功能,并注意排尿和饮水。

  避免肥胖法:避免补得太过头。

  运动:除了每天跑步15至30分钟,还可做仰卧起坐锻炼腹部。

  天秤座

  个性:优柔寡断、犹豫不决、正义之士、重视仪表。

  体态:因水分容易滞留体内形成水肿及虚胖。

  疾病:水肿、代谢循环失调、注意肾功能跟日常排尿和饮水。

  避免肥胖法:不偏食b不因人情而过量用餐。

  运动:有氧舞蹈。

  天蝎座

  个性:占有欲强、喜欢被赞美、喜恶分明。

  体态:臀围比人大一号、避免久坐。

  疾病:留意生殖器疾病。

  避免肥胖法:不要成为标准的肉食主义者,偶尔也吃吃素吧。

  运动:提肛运动不仅可增加性能力,也能缩小腹。

  射手座

  个性:反应快、不专心、乐观、好奇心重、爱自由。

  体态:身材高大、牙齿宽大、运动神经发达。

  疾病:肝功能异常、小心支气管血脂肪过高等疾病。

  避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。

  运动:泡澡减肥或跑步、篮球、游泳。

  摩羯座

  个性:耐力强、暗藏野心、内敛、勇敢、意志力坚定。

  体态:肥胖是高阶主管的形象。

  疾病:注意关节、骨骼和牙齿。

  避免肥胖法:细嚼慢咽让消化顺利。

  运动:洗澡时的毛巾操,或起床后上床前原地跑步15至20分。

  水瓶座

  个性:新旧观念共存、敏锐、理智、肯付出、胡思乱想。

  体态:腿部线条较不明显、血液循环不顺畅容意导致下半身肥胖。

  疾病:手脚冰、低血压、缺乏钙质。

  避免肥胖法:睡前4小时禁止进食。

  运动:睡前抬腿5分钟,或做有氧。

  双鱼座

  个性:温和浪漫善解人意、不切实际、矛盾。

  体态:下半身容易囤积水分。

  疾病:内分泌失调、小心眼睛疾病及感冒侵袭。

  避免肥胖法:矛盾使双鱼座变胖,想法不定软弱无力更会让身体缺乏抵抗力,乐观点吧。

  运动:仰式、蛙式和自由式等游泳,可让双鱼座***兼瘦身。

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