当汉方美容成为护肤领域的潮流趋势，当中医保健成为奥运选手的贴身服务，当莫文蔚、陈鲁豫、孙燕姿甚至遥远的格温尼斯·帕尔特洛都成了中医迷，中医已然成为当今时尚人群最贵族生活方式与最先进健康理念的象征，为什么我们不可以更多享受中医？

　　在望闻问切中，我们被看作一个全息的生物体得到最精准的评估；在阴阳调和下，我们的每一项功能被很好的调理和平衡；金木水火土的相生相克，让我们的五脏六腑相互扶助；当西医越来越精准地针对靶细胞进行治疗时，中医却从生活方式入手让我们从根本上健康起来！

    TOP1：贵族生活是——私有

    你有私人医生，私人健康顾问，私人保健师，私人营养顾问中医师可以四位一体！

    贵族化的服务当然少不了家庭医生、健康顾问、保健师以及营养顾问这些专业化的服务。通晓中医学、营养学、中医保健、药膳搭配的中医师可以根据家庭成员的体质、病史等整合出整个家族的健康状况，给每一位家庭成员最恰当的健康生活指导和疾病预防与治疗措施，给整个家族最适合的健康管理与养生建议。

    TOP2：贵族生活是——人性化

    中医诊断提供最简捷的一站式服务

    人性化是什么？就是你来做上帝，而不是奔波在这间那间检查完这项化验那项再去重新排队候诊。中医诊断非常简捷！你只需要走进、坐下，然后贡献出你的手腕、舌头……中医师通过望、闻、问、切就能很快找出你的问题所在，你感觉你终于被作为一个完整的人来对待，而不是被当成一个发生故障的器官！

    TOP3：贵族生活是——限量版、个性化

    中医治疗最个性化

    “个性化”绝对是贵族的代名词，若非如此，各大奢侈品牌何以争先恐后推出限量版商品证明自己。当然即使限量还有你和她撞车的可能。而中医治疗强调的是因人而异、辨证施治，开出的药方绝对是为你此时此刻的身体状况度身定制、独一无二的。而不像西医一种化学成分通杀。

    TOP4：贵族生活是——奢靡之极归于天然，自然

    中医疗法最自然

    当今社会崇尚自然，最自然的最贵族。而中医望、闻、问、切的诊断方法和针灸、按摩、推拿、火罐等治疗方法，无一不比西医所用的CT、X光、手术等天然、自然。中药对人体的副作用也比大多数西药要小得多。

    TOP5：贵族生活是——永远保持最佳状态

    中医理论最强调预防

    当我们的生活越来越好，身体就越来越金贵，我们就越来越珍惜健康，越来越害怕生病。于是，预防胜于治疗成为潮流。

    一年体检一次的观念已经过时，或者说那太基本太大众了。健康贵族的追求是主动健康，时时健康，身体永远保持最佳状态。中医的治疗思想最先进，因为它主张“不治已病治未病”，主张随时动态管理健康，调理身心平衡。

中医调教时尚生活

    ●利用中式推拿排毒

    特殊的中式推拿手法，能激活经络，加速全身血液和淋巴循环，促进机体排毒。它不仅是女性的最爱，更是俄罗斯射击队在此次雅典奥运会上大放异彩的秘技。俄罗斯射击协会主席称其振奋精神的效果比兴奋剂还要好，难怪男子50米气手枪比赛一结束，冠军得主涅斯特鲁耶夫就迫不及待地开始享受“中式推拿”。

    ●通过中医按摩美容瘦身

    中医按摩是时尚女性精致生活中必不可少的一部分。通过按摩不仅能治疗颈椎病、改善植物神经失调和慢性疲劳综合征等现代病，更能消除鱼尾纹、抬头纹。如果结合针刺穴位，一方面抑制食欲，另一方面加速脂肪燃烧，还可发挥瘦身功效。比起节食、手术，这种方法更自然、更健康。中医瘦身一般以7～10次为1疗程，施针1～3个疗程后显效。

    ●趁着午休享受足疗

    足部被誉为人体的第二心脏，其重要性可见一斑。足疗正是根据生命全息理论，通过对足部穴位进行按摩来诊断和治疗人体各脏器疾病。同时足疗也是很好的缓解疲劳的方法，花费时间不长、费用也不太高，可以利用午休的时间享受足疗。

    ●常备龟灵膏、川贝枇杷膏

    白领女性工作繁忙，睡眠不足，常常阴虚，不仅全身躁热难受、还影响肤质、肤色。龟灵膏、川贝枇杷膏等都有滋阴养颜功效，经常食用有益健康。

    ●经常药膳调理

    中医认为药补不如食补，经常进行药膳调理能增强免疫，预防和治疗多种疾病。更能调节内分泌，平衡身心，并有助于提高性生活质量。

    ●经常药膳调理

    中医认为药补不如食补，经常进行药膳调理能增强免疫，预防和治疗多种疾病。更能调节内分泌，平衡身心，并有助于提高性生活质量。

    ●不要长时间使用电脑

    长时间使用电脑视力容易下降、容易患干眼症是我们所共知的。中医还认为久坐伤肉、久视伤血。长时间坐在电脑桌前使用电脑，不仅对视力有害，还影响大脑血液循环，引起头晕、头疼等症状、严重的甚至诱发血栓。

    ●冬季少泡吧

    冬季白昼缩短、黑夜延长，泡吧成了缓解工作压力、消磨黑夜的首选方式。但中医认为，人体一如植物，也分春生、夏长、秋收、冬藏，冬藏指的就是人在冬季要养精蓄锐身体才会健康，而酒吧、KTV绝不是养精蓄锐的好去处。

    ●火锅不是人人都能吃

    冬季吃火锅再合适不过，但却不一定对每个人都适宜。冬季气候干燥，火锅调料偏于温热，阳虚者（舌质淡、四肢怕冷、小便清长、大便溏薄）可以食用。但燥热耗损气血、灼伤津液，因此气阴两虚者（舌质红、口干舌燥、自汗盗汗、手足心热、大便干结）应少食或不食火锅。

    ●寿司不是人人都能吃

    寿司是健康食品的代表，但生冷的寿司也不是人人都适合吃的。和火锅恰恰相反，气阴两虚者适合吃寿司，而阳虚者应该少食或不食。