现代医学研究表明：老年人腿痛抽筋，大都与动脉硬化腿部血液供给障碍有关。因为动脉硬化后，会使腿部血液供给减少，血液循环不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，病人的病情也会加重，发作的次数会明显增多，缓解的时间也会逐渐延长。

    因此，当老年人发生腿痛抽筋时，在给予补钙的同时还应对动脉硬化进行治疗，双管其下效果更好。首先要合理营养，减少脂肪和多余热量进入体内，适当地多吃些大豆类、鱼类、骨头汤或骨泥等含钙丰富的食物和蔬菜水果等。其次要坚持适宜的体育运动锻炼，促进血液循环，促进脂质氧化，促进微小血栓的化解，维护血管功能。第三，在医生的指导下服用一些具有降低血脂、软化血管的药物及钙制剂等。