冠心病人切莫“闻鸡起舞”
2005-2-22 15:04:22
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老年人有早睡早起的习惯，并喜欢在空气清新的清晨，参加各种健身活动。但是，冠心病人却不宜在晨间锻炼，因为这段时间是冠心病发作的高峰期。医学专家们认为，刚起床的几小时内，血管内特别容易形成血栓，继而导致冠状动脉的栓塞。 美国科学家对4000名冠心病发作史者调查发现，上午9点钟冠心病发作机率比晚上11点时高3倍，所以，冠心病人应选择在晚上7-9点时锻炼为好，可以适当散散步，活动一下肢体，对身体更为有利。
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放心120
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