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肝炎患者的饮食忌“宜”
文章来源:有问必答健康社区      2005-2-18 16:55:15
 
    在肝炎急性期由于胆汁分泌受限,食物中的脂肪不易被吸收,应忌食一切油炸食物、肥肉和含脂肪较高的食物,应忌吃狗肉、羊肉、鸡、红糖等。若黄疸明显,闰情严重,也不家进食高蛋白饮食,否则会使血氨增高容易出现肝昏迷。于急性期还要避免吃干燥刺激和动火发闰的食物(如烤饼、麦乳精、胡椒、花椒、辣椒、八角、匣香等)。

    肝炎患儿在急性期的饮食宜清淡,易消化,含维生素丰富。可以给患儿吃流质食物(如牛奶、蛋羹、米汤、藕粉、豆腐汤、水果汁等),也可给吃半流质食物(如煮挂面鸡蛋、肉末菜泥粥、清蒸白木耳等)。牛奶中含有氨基酸,是肝炎患儿最好的治疗食物。

    随着病情的好转,患儿食欲也逐渐增加,可给患儿吃“三高一低”的细软饭菜,即高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪。

    蛋白质是构成机体组织的基本物质,患肝炎时,人体除需要保持正常的蛋白质外,还需要一部分蛋白质修复肝细胞,所以需要高蛋白的饮食。但要适量,因为肝脏受损时,脱氨机能已减退,蛋白质的摄入量过多,反而会影响肝脏的恢复。主食中的米、面,可供给患儿一部分植物性蛋白质,副食中的乳类、蛋类、鱼是较理想的动物性蛋白质。还有豆制品蛋白质的含量也很高,如果每餐动、植物性蛋白质混合食用,则比较理想。

    糖类是机体热量的主要来源,经过人体消化和吸收后可以分解为单糖,进入血液内转变为血糖。血糖除供给人体热量需要外,形成肝糖元。当肝脏受损时,肝糖元保持肝脏的能力降低,调节血糖的能力也差,因此需要高糖对受损的肝细胞进行修补。米面是糖的主要来源,当患儿不能进食足够的主食时,可给些蜜饯、果脯、果酱、煮水果、桔汁加葡萄糖等。

    维生素是机体代谢过程中必不可少的营养素。正常人肝内贮存着许多维生素,肝炎时,维生素的贮存能力下降,不能满足人体的需要,因此应给患儿多吃含维生素丰富的蔬菜、水果等,维生素B能促进食欲,促使受损的肝细胞再生,它是复合体,多存在于粗米、面、豆类、乳类、动物内脏、瘦肉中,花生等硬果也含不少。维生素C可以增强身体抵抗力,并有解毒作用,水果(如柠檬、桔子、苹果等)和瓜茄类(如西红柿和其它瓜菜等)都含维生素C。维生素A有保护上呼吸道的作用,可预防感染。存在于肝类、乳类、蛋黄中,胡萝卜、西红柿等也含有维生素A。

    食欲复常后,可以吃正常饮食,只是要比平常多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果等。

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