中风,秋冬季节脑中风多生活习惯要合理

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秋冬季节脑中风多生活习惯要合理

文章来源：有问必答健康社区　　　　 2005-2-3 10:32:35

秋冬季节来临，广州脑中风病人又开始多了起来。记者从市内多家医院了解到，医院近期接到的中风病人比以前急剧增加了近两倍。医生指出，随着温度的急剧变化以及昼夜温差加大，广州市的中风病又进入了高发期，而且中年人患中风病的比例逐渐加大的趋势。

专家介绍说，如今越来越多的中青年人患有高血压、高血脂等疾病，而这些常见病最容易引起脑中风。医生提醒市民，在预防脑中风方面，合理饮食、控制情绪最为重要。平时要少吃动物内脏、油腻食品，日常生活要注意保持良好的心态，控制好情绪，不可大喜大悲；要加强体育锻炼，增加身体的抗病能力，另外，定期体检，监测血压也很重要。

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