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孕妇贪吃高糖分水果,妊娠糖尿病成“时尚病”
文章来源:有问必答健康社区      2005-2-1 12:59:23
 
    随着夏季各种水果的大量上市,妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”。自气温升高半月以来, 南京市妇幼保健院的糖尿病门诊连续接诊了100多例糖尿病患者,比以往增加20%以上。

    造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分乃泄亍K孀畔娜掌碌牟欢仙撸芏嗳狈ξ缚诘脑懈久刻煲运热眨械淖疃嘁惶炷艹云摺烁鏊厶液土礁龃笪鞴系壤唇饪氏睿闳氪罅康奶欠郑挥忠蛉焉锲诟九吃龆唷⒃硕跎佟⑻逯卦黾樱偌由显衅诘纳肀浠贾绿谴晃陕遥约淙菀追⑸悄虿 ?

    有关专家说,妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早 产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。据国内资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2倍-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。专家建议:孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。

    南京市妇幼保健院产科的营养技师戴咏梅说,孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。

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